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Causas, soluciones y bienestar

Migraña

Migraña

Análisis técnico completo

⚠️ Importante: Información de Análisis

Este contenido es informativo y educativo. No sustituye el diagnóstico médico profesional. Consulte siempre con su médico para diagnóstico y tratamiento.

Causas

Causas Probables de la Migraña

Activación Trigémino-Vascular

Liberación de neuropéptidos como CGRP que causan inflamación neurogénica y dilatación de vasos sanguíneos cerebrales. Base neurológica principal.

Alteración de Neurotransmisores

Desequilibrio en serotonina, dopamina y glutamato que afecta la modulación del dolor y produce hipersensibilidad central.

Predisposición Genética

Mutaciones en genes como CACNA1A y ATP1A2 que afectan canales iónicos y bomba sodio-potasio neuronal. 60% de componente hereditario.

Soluciones

Soluciones y Tratamientos

Control de Desencadenantes

Identificar y evitar triggers específicos: estrés, cambios hormonales, ciertos alimentos (chocolate, queso curado), luces brillantes.

Medicación Aguda

Triptanes (sumatriptán), AINES (ibuprofeno), antieméticos. Tomar en primera hora del aura o dolor para máxima efectividad.

Tratamiento Preventivo

Beta-bloqueantes (propranolol), antiepilépticos (topiramato), antidepresivos (amitriptilina) para reducir frecuencia e intensidad.

Terapias No Farmacológicas

Biorretroalimentación, terapia cognitivo-conductual, acupuntura, técnicas de relajación y manejo del estrés.

Consulta médica

¿Cuándo Consultar al Médico?

Acuda Urgentemente si presenta:

  • Dolor de cabeza "el peor de su vida"
  • Pérdida de fuerza o sensibilidad en extremidades
  • Dificultad para hablar o entender
  • Fiebre alta con rigidez de nuca
  • Convulsiones o alteración de conciencia
  • Cambio en patrón habitual de migrañas
Preguntas para el médico

Banco de Preguntas para tu Médico

Selecciona las preguntas que quieras hacer a tu médico especialista:

La migraña suele ser unilateral, pulsátil, con náuseas y sensibilidad a luz/ruido, dura 4-72 horas
El aura (alteraciones visuales, sensitivas) precede al dolor y puede requerir consideraciones específicas
Estrés, cambios hormonales, ciertos alimentos, alteración del sueño, luces brillantes o olores fuertes
AINEs, triptanes, antieméticos; la elección depende de intensidad y síntomas asociados
Cuando tienes 4 o más crisis al mes; opciones: beta-bloqueantes, antiepilépticos, antidepresivos, toxina botulínica
Dolor "el peor de tu vida", fiebre, rigidez de cuello, alteración del habla o debilidad repentina
Generalmente el diagnóstico es clínico; neuroimagen solo si hay síntomas atípicos o de alarma
La tensional es bilateral y opresiva; la en racimos es muy intensa, unilateral y con lagrimeo
Sí, la cefalea por uso excesivo de medicación es una complicación frecuente (más de 10-15 días/mes)
Muchas mujeres experimentan migraña menstrual relacionada con la caída de estrógenos antes de la regla
Reposo en habitación oscura, compresas frías/calientes, técnicas de relajación, acupuntura
Comienza con médico de familia, deriva a neurólogo si es refractaria o necesita tratamiento preventivo
Muchos pacientes mejoran después de los 50 años, pero puede persistir en algunos casos
Antagonistas del CGRP, toxina botulínica, neuromodulación y dispositivos de estimulación
Registrar frecuencia, intensidad, duración, desencadenantes, medicamentos usados y efectividad
💡 Consejo: Lleva esta lista impresa a tu consulta médica para no olvidar ninguna pregunta importante.

Equipamiento Recomendado

Productos específicos para alivio de la migraña

Compresas Frías

Máscaras gel frío para frente y ojos, reducen inflamación neurovascular

Gafas de Protección

Lentes FL-41 para filtrar luz azul y reducir fotosensibilidad

Almohada Cervical

Soporte ergonómico que reduce tensión muscular cervical

Información Técnica Detallada

Fases de la Migraña

Pródromo: 24-48h antes (cambios humor, bostezos, antojos). Aura: 5-60 min (visual, sensitiva, lenguaje). Dolor: 4-72h (pulsátil, unilateral). Postdrómo: 24-48h (fatiga, dificultad concentración).

Estadísticas Relevantes

  • Afecta al 12% de la población mundial
  • 3 veces más común en mujeres que en hombres
  • 25% de pacientes experimentan aura visual
  • Es la segunda causa de años vividos con discapacidad

Desencadenantes Comunes

Estrés (80%), cambios hormonales (65%), alteración sueño (50%), ciertos alimentos (30%), cambios climáticos (25%), luces brillantes (38%).

Nuevos Tratamientos

Antagonistas CGRP (erenumab, galcanezumab), neuromodulación no invasiva (estimulación nervio vago, estimulación magnética transcraneal).